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    《暖身羊肉煲的做法和暖身羊肉煲怎么做》




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    本资料所属分类:

    生活 烹饪美食 煲汤

    更新时间:2018年5月20日

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    暖身羊肉煲

    暖身羊肉煲

    材料:羊肉1000克(我买了羊腩,还带了一点羊排骨),马蹄7、8个(去皮),胡萝卜1个,香芹菜1棵,腐竹50克,姜片、蒜瓣、八角、香叶、桂皮、冰糖少许,米酒80ml、料酒80ml、腐乳1块

    做法

    1、羊肉洗净切块,锅中烧水,加入米酒、姜片,煮开,把羊肉放入煮5分钟,捞出转高压锅内,加姜片、料酒、八角、香叶、桂皮,再加入刚好没过羊肉的水,上汽后,小火压30分钟,把胡萝卜、芹菜、腐竹(炸好的腐竹,不用泡开),马蹄准备好,腐乳加水搅溶
     

     
    暖身羊肉煲

    2、压好的羊肉捞起沥干,热油锅,放冰糖,溶化后爆香姜片、蒜瓣,加入羊肉炒好糖色,再加入配料翻炒均匀,然后加入腐乳汁翻炒均匀,再把高压锅内压羊肉的汤一起加入,大火烧开小火20分钟,汁快收干时加入芹菜,翻炒均匀,转入沙煲继续小火10分钟 
     

    暖身羊肉煲
     
    暖身羊肉煲
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