"

娱乐外围送彩金拥有全球最顶尖的原生APP,每天为您提供千场精彩体育赛事,娱乐外围送彩金更有真人、彩票、电子老虎机、真人电子竞技游戏等多种娱乐方式选择,娱乐外围送彩金让您尽享娱乐、赛事投注等,且无后顾之忧!

<nav id="mquw0"></nav>
  • <menu id="mquw0"><u id="mquw0"></u></menu>
  • <input id="mquw0"><u id="mquw0"></u></input>
  • <menu id="mquw0"><u id="mquw0"></u></menu><input id="mquw0"><u id="mquw0"></u></input><input id="mquw0"><tt id="mquw0"></tt></input>
  • <input id="mquw0"><acronym id="mquw0"></acronym></input><menu id="mquw0"></menu>
  • <input id="mquw0"><tt id="mquw0"></tt></input>
    <nav id="mquw0"></nav><menu id="mquw0"><u id="mquw0"></u></menu>
  • <input id="mquw0"><u id="mquw0"></u></input>
    <menu id="mquw0"><strong id="mquw0"></strong></menu>
  • <input id="mquw0"><u id="mquw0"></u></input>
    <input id="mquw0"><tt id="mquw0"></tt></input>
  • "

    你的位置:学习网 - 视频教程 >> 生活 >> 瑜伽 >> 详细内容

    《玉珠铉 减肥瑜伽视频教程 中文配音》




    收藏本资料

    本资料所属分类:

    生活 瑜伽

    更新时间:2011年2月20日

    如不能下载,请查看怎样下载


    学习资料下载:



    中文名玉珠铉 减肥瑜伽 中文配音版
    发行日期2008年
    地区大陆
    对白语言普通话
    文字语言简体中文
    简介



    IPB Image

      我练了一个月不到,一共瘦了10斤左右,最明显是脸,当然其他地方也瘦了不少,衣服裤子尺寸都大了一寸以上。
      记得第一次做的时候,基本除了开始的呼吸和最后躺着呼吸是可以完美完成的,其他动作都坚持不了或者做不到位,当时很有挫败感。但是看到其他JMS坚持后都有明显的效果,我就咬牙每天都练了,目前为止,除了弯弓姿势做的不好,其他姿势基本上都没问题了,我相信再坚持一个月,我一定可以把所有姿势都做标准的。
      我是很懒的人,其他运动完全都坚持不了,但是这个瑜伽我觉得运动量和时间都正好,而且确实对减肥很有帮助,想要减肥的JMS只要坚持,一定会有效果的,大家一起加油吧。

    上一篇 下一篇
    发表评论

    网友评论仅供网友表达个人看法,并不表明本网同意其观点或证实其描述。

    查看全部回复【已有0位网友发表了看法】
    娱乐外围送彩金
    <nav id="mquw0"></nav>
  • <menu id="mquw0"><u id="mquw0"></u></menu>
  • <input id="mquw0"><u id="mquw0"></u></input>
  • <menu id="mquw0"><u id="mquw0"></u></menu><input id="mquw0"><u id="mquw0"></u></input><input id="mquw0"><tt id="mquw0"></tt></input>
  • <input id="mquw0"><acronym id="mquw0"></acronym></input><menu id="mquw0"></menu>
  • <input id="mquw0"><tt id="mquw0"></tt></input>
    <nav id="mquw0"></nav><menu id="mquw0"><u id="mquw0"></u></menu>
  • <input id="mquw0"><u id="mquw0"></u></input>
    <menu id="mquw0"><strong id="mquw0"></strong></menu>
  • <input id="mquw0"><u id="mquw0"></u></input>
    <input id="mquw0"><tt id="mquw0"></tt></input>